Ruch to zdrowie - aerobik
Categories: |
Author: Emilia Ziółkowska |
Posted: 2021-04-07 |
Views: 397
Mając na uwadze nasze zdrowie nie możemy zapomnieć o AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ. Proponuję Wam rozgrzewkę przy muzyce, która będzie wstępem do dalszej aktywności. Naślaadujcie ruchy ternerki i pamiętajcie o prawidłowej postawie - plecy proste, brzuch wciągnięty.
